Roken, vapen en blowen lijken vaak onschuldig. Een sigaret op een feestje, een vape uit nieuwsgierigheid, een joint om te ontspannen. Maar achter die ene trek schuilt een sluipend proces van schade dat zich jarenlang onzichtbaar kan opbouwen.
Onzichtbare schade maakt helder wat rook, damp en cannabis werkelijk doen met lichaam en geest.
Koos Dirkse laat zien hoe nicotine, teer en THC het brein beïnvloeden, verslaving versterken en vitale organen aantasten. Longen, hart, bloedvaten en hersenen worden stap voor stap beschadigd, vaak zonder duidelijke waarschuwing vooraf. COPD, hart- en vaatziekten, kanker en mentale problemen zijn geen toeval, maar het eindpunt van een proces dat vroeg begint.
Het boek ontmaskert hardnekkige misverstanden, zoals het idee dat vapen ‘veiliger’ zou zijn of dat blowen nauwelijks risico’s kent. Met wetenschappelijke uitleg, herkenbare voorbeelden en persoonlijke verhalen wordt duidelijk hoe marketing, sociale druk en gewoontegedrag vooral jongeren kwetsbaar maken.
Tegelijk biedt dit boek perspectief. Stoppen werkt, altijd. Het lichaam herstelt sneller dan veel mensen denken, en elke dag zonder rook of damp telt. Met concrete inzichten, praktische handvatten en aandacht voor preventie en beleid laat Onzichtbare schade zien dat kennis de eerste stap is naar verandering.
Dit boek oordeelt niet. Het maakt zichtbaar wat te vaak wordt genegeerd en geeft lezers de informatie die nodig is om bewuste keuzes te maken over hun gezondheid, nu en later.
Uitgever: Boekenkompas
ISBN: 9789465333786
Prijs: € 24,95